Do gabinetu rehabilitacji każdego dnia przychodzą pacjenci narzekający na bóle stawów, jedni, wyjątkowo Ci, którzy przeszli już bezskutecznie leczenie nieraz obawiają się czy to przypadkiem nie jest reumatyzm.
Reumatyzm- a więc reumatoidalne zapalenie stawów to najczęściej występująca choroba przewlekła stawów, dotykająca w przeważającej części kobiety. http://b3.zcubes.com/v.aspx?mid=2360342 to choroba tkanki łącznej którą cechuje:
- przewlekły typ,
-symetrycznie rozłożone zapalenie małych stawów np. nadgarski,
-rzadziej obejmuje stawy duże np. biodra,
-powikłania w innych układach, na przykład w układzie sercowo- naczyniowym.
Pierwszym symptomem, jaki to powinien Ciebie zaniepokoić są bóle drobnych stawów palców (między palcami na ręką), oraz sztywność poranna- a mianowicie dziwne uczucie wkrótce po przebudzeniu polegająca na ograniczeniu a także ciężkości wykonania ruchów, otrzyma się to nie mniej niż jedną godzinę. Następne symptomy to: obrzęk stawów, ból stawu przy dotyku, zredukowanie ruchomości, oraz postępująca deformacja stawów.
W latach 1988 określonych zostało 7 kryteriów opisujących RZS. Aby zdiagnozować chorobę powinniśmy spełniać choć 4 z nich. Są to:
1. Sztywność poranne trwająca minimum 6 tygodni.
2. Zapalenie i obrzęk co najmniej trzech stawów,
3. Zapalenie stawów ręki.
4. Symetryczne zapalenie stawów.
5. Guzki reumatoidalne.
6. Obecność czynnika reumatoidalnego.
7. Zmiany radiologiczne (w prześwietleniu stawu).
Zatem wówczas gdy zostałeś zdiagnozowany przed 2010 r. to przypuszczalnie w ten sposób.
W roku 2010 ocena uległa modyfikacji i dzisiaj ocenia się:
1. Kryteria kliniczne, oceniamy zapalenie stawów, czy są to stawy małe i czy zapalenie występuje symetrycznie.
2. Kryteria serologiczne, czynnik reumatoidalny (RF) i autoprzeciwciała przeciw cytrulinowanym białkom (ACPA).
3. Wykładniki stanu zapalnego, CRP i OB.
4. Czas trwania objawów.
Reumatyzm a dieta.
Jako przyczynę rozwoju dolegliwości reumatycznych wymienia się wiele czynników, z całą pewnością jednak stwierdzono, że ogólnoustrojowy stan zapalny ciała przyczynia się do rozkwitu choroby i wzmaga natężenie problemów. https://fizjoterapeutasanok67.webgarden.cz/rubriky/fizjoterapeutasanok67-s-blog/kliknij-po-wiecej-info-na-temat więc wnioskować, iż stosownie dobrana dieta może zmniejszać objawy choroby reumatycznej. Takie strategie żywnościowe jak dieta elementarna, dieta śródziemnomorska, jak również dieta eliminacyjna mają prawo powodować zredukowanie objawów chorobowych. Działanie takowe opiera się głównie przez osłabienie procesu zapalnego organizmu, poprawienie mechanizmów immunologicznych, obniżenie podrażnienia błony stawowej oraz osłabienie stężenia czynnika reumatoidalnego (RA).

Poprawę zdrowia po zastosowaniu diety osiągamy przez:
1. Wyeliminowanie pokarmów powodujących nietolerancje pokarmowe.
2. https://blogfreely.net/fizjoterapeuta-sanok87/zwyrodnienia-kregoslupa-przydatne-strony pokarmów prozapalnych.
3. Wzbogacenie flory bakteryjnej jelit przez probiotyki i prebiotyki.
4. Uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów.
5. Zwiększenie podaży odpowiednich kwasów tłuszczowych.
Jeżeli więc cierpisz na bóle reumatyczne, zdecydowanie udaj się do dietetyka, który to pomoże Ci wybrać i dopasować należytą dietę i suplementację. Obserwuj swoje objawy oraz wykonuj regularne badania krwi aby określić czy dany system żywieniowy powoduje u Ciebie remisję choroby.